中工网讯 4月22日,安徽省合肥龙岗街道筹备组工会、妇联邀请百米爱社会工作服务中心老师开展女职工专场心理健康解压团体活动,为40余名机关及社区女职工提供一处放松心情,纾解压力的空间。
4月22日,合肥龙岗街道开展女职工专场心理健康解压团体活动。赵芮 摄
服务中心老师李佳文从识别压力的来源,到如何识别自我压力,再到如何转化自我压力达到阳光健康的心理状态三个方面给大家普及相关知识,让大家从理论层面认识压力问题,正确对待情绪问题。团体解压互动活动中,“贪吃蛇”“捉泥鳅”和“爱的抱抱”等小游戏让女职工们卸下压力,在欢乐的笑声中放松了自己,感受到快乐。
此次活动为女职工提供了一个放松舒缓的机会,普及了专业的情绪疏导知识。下一步,合肥龙岗街道筹备组工会将继续关注女职工心理健康问题,用更多更好的方式开展心理健康团体活动,更好地服务职工群体。(赵芮)
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